Luka Jovanović januar 17, 2025 u 12:41 pm Zagrevanje 8*10/8*10 Radne 14*10(4,5rir)/15*10(4 rir) Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović januar 23, 2025 u 1:53 pm Zagrevne 12×10/14×5 Radne 16×8/16×8 2-3 rir za svaku radnu, kontrolisana forma sa sporijim negativima i eksplozivnom koncentrikom. Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT januar 26, 2025 u 11:01 pm 13×10 16×5 17×8 17×8 Tehnika je tip top! Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović januar 29, 2025 u 12:54 pm 13×10 16×5 17×8 (3,4rir) 17×8 (3,4rir) Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović februar 6, 2025 u 10:48 am 13×10 16×5 17×10 (2,3rir) 17×10 (2,3rir) Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović februar 27, 2025 u 2:33 pm 13×10 16×5 18×8 (2-3rir) 18×8 (2-3rir) Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović mart 6, 2025 u 1:54 pm 15×10 17×5 19×8 (1rir) 19×8 (0rir) Možda jer sam proširio opseg pokreta, svakako sam zadovoljan radnim serijama. Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT mart 10, 2025 u 10:05 am Nene, dobro je. Očekivao sam ovde jer je skok. Top, ponovi! Prijavite se da biste odgovorili
Luka Jovanović mart 13, 2025 u 2:10 pm 15×10 17×5 19×8 (1rir) 19×8 (1rir) Prijavite se da biste odgovorili
2 zagrevanje, 2 radne.
Zagrevanje 8*10/8*10
Radne 14*10(4,5rir)/15*10(4 rir)
12×10
14×5
16×8
16×8
Zagrevne 12×10/14×5
Radne 16×8/16×8
2-3 rir za svaku radnu, kontrolisana forma sa sporijim negativima i eksplozivnom koncentrikom.
13×10
16×5
17×8
17×8
Tehnika je tip top!
13×10
16×5
17×8 (3,4rir)
17×8 (3,4rir)
13×10
16×5
17×10 (2,3rir)
17×10 (2,3rir)
13×10
16×5
18×8
18×8
13×10
16×5
18×8 (2-3rir)
18×8 (2-3rir)
15×10
17×5
19×8
19×8
15×10
17×5
19×8 (1rir)
19×8 (0rir)
Možda jer sam proširio opseg pokreta, svakako sam zadovoljan radnim serijama.
Nene, dobro je. Očekivao sam ovde jer je skok.
Top, ponovi!
15×10
17×5
19×8 (1rir)
19×8 (1rir)