DŽONI FIT novembar 12, 2024 u 2:57 pm Ovu vežbu radite u super setu sa PLANKOM (sledećom vežbom) J: 2×15 2×15 N: 2×15 3×10 Prijavite se da biste odgovorili
Jelena i Nela Matić decembar 4, 2024 u 12:54 pm Jeki mrzi metvo letenje a meni je bilo okejj Prijavite se da biste odgovorili
Jelena i Nela Matić decembar 4, 2024 u 12:55 pm Radile smo sa 3kg obe serije Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT decembar 9, 2024 u 11:14 am Jeki mrzi mrtvo letenje AHHAHAHAHA 😀 Dobro, aj ovako, obe: 2×5 3×15 3×15 Prijavite se da biste odgovorili
Ovu vežbu radite u super setu sa PLANKOM (sledećom vežbom)
J:
2×15
2×15
N:
2×15
3×10
Lagano
Jeki mrzi metvo letenje a meni je bilo okejj
Radile smo sa 3kg obe serije
Jeki mrzi mrtvo letenje AHHAHAHAHA 😀
Dobro, aj ovako, obe:
2×5
3×15
3×15