DŽONI FIT novembar 12, 2024 u 3:04 pm Ovu vežbu radite u super setu sa sledećom. 🙂 J: 10×10 12×8 12×8 N: 10×10 12×8 12×8 Prijavite se da biste odgovorili
Jelena i Nela Matić novembar 27, 2024 u 1:51 pm J: Ovo mi bilo tesko 9/10 N: Meni bilo bas lagano, mogla sam jos po 3,4 da uradim sigurno Prijavite se da biste odgovorili
Jelena i Nela Matić novembar 27, 2024 u 1:54 pm J: laganoo 4/10 N: meni bilo za nijansicu teze 5, 6/ 10 Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT decembar 2, 2024 u 9:57 am Ako niste omašile vežbu, ajmo ovako 😀 Jeka: 12×10 15×8 15×8 Nela: 12×10 15×8 15×8 Prijavite se da biste odgovorili
Jelena i Nela Matić decembar 6, 2024 u 1:30 pm J: prvo lako, ostalo taman 8/10 N: isto Prijavite se da biste odgovorili
Ovu vežbu radite u super setu sa sledećom. 🙂
J:
10×10
12×8
12×8
N:
10×10
12×8
12×8
12×10
15×8
15×8
J: Ovo mi bilo tesko 9/10
N: Meni bilo bas lagano, mogla sam jos po 3,4 da uradim sigurno
J: laganoo 4/10
N: meni bilo za nijansicu teze 5, 6/ 10
Ako niste omašile vežbu, ajmo ovako 😀
Jeka:
12×10
15×8
15×8
Nela:
12×10
15×8
15×8
J: prvo lako, ostalo taman 8/10
N: isto
Dobro, ovo ponovite