Anđela Laketić april 2, 2024 u 12:33 pm Odradila sam 12 ponavljanja od 20 kg, 10 od 25 kg I dve serije 8 od 30 kg Ocena bi bila oko 7, mogla sam kad je tezina bila 30 kg mogla sam 10 da odradim Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić april 2, 2024 u 1:01 pm *Ispravka* Sve sam odradila, Poslednja serija mi je bas tesko pala, al bih ocelina sa 7, Realno sam mogla da odradim po 8 ponavljanja sa 80 kg Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić april 8, 2024 u 11:37 pm Pa, posto sam budala, odradila sam 1. 60kg po 12 2. 75 kg po 10 3 i 4. 85 kg po 8 Ocena 8 Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT april 15, 2024 u 9:59 am Hahahah, ako si 😀 Idemo drugačije malo, prati tabelu! Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić april 26, 2024 u 9:21 am Odradila sam sve kaobu tabeli, posledni set sam odradila 6, al sam crkla haha. Ocena 8. Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić maj 6, 2024 u 6:15 pm 1 set 70 kg po 10 2 set 90 kg po 8 3 i 4 set 100 kg po 5 Osecam kicmu sad haha. Za poslednja dva seta ocena 9 Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić maj 14, 2024 u 12:59 pm Bila guzva pa nisam uspela da namestim sipku, odradila sam na masinu Prvi set 80 kg po 10 Drugi 100 kg po 8 Treci i cetvrti 120 kg po 6 Mnogo je lakse nego samo sa sipkom Ocena 6 Prijavite se da biste odgovorili
Anđela Laketić jun 4, 2024 u 10:53 am 80 kg, 10 ponavljanja 90 kg 8 ponavljanja 100 kg 5 ponavljanja Ocena 8 Prijavite se da biste odgovorili
Odradila sam 12 ponavljanja od 20 kg,
10 od 25 kg
I dve serije 8 od 30 kg
Ocena bi bila oko 7, mogla sam kad je tezina bila 30 kg mogla sam 10 da odradim
*Ispravka*
Sve sam odradila,
Poslednja serija mi je bas tesko pala, al bih ocelina sa 7,
Realno sam mogla da odradim po 8 ponavljanja sa 80 kg
Okej, ide tabela malo drugačije
Pa, posto sam budala, odradila sam
1. 60kg po 12
2. 75 kg po 10
3 i 4. 85 kg po 8
Ocena 8
Hahahah, ako si 😀
Idemo drugačije malo, prati tabelu!
Odradila sam sve kaobu tabeli, posledni set sam odradila 6, al sam crkla haha.
Ocena 8.
1 set 70 kg po 10
2 set 90 kg po 8
3 i 4 set 100 kg po 5
Osecam kicmu sad haha.
Za poslednja dva seta ocena 9
Bila guzva pa nisam uspela da namestim sipku, odradila sam na masinu
Prvi set 80 kg po 10
Drugi 100 kg po 8
Treci i cetvrti 120 kg po 6
Mnogo je lakse nego samo sa sipkom
Ocena 6
80 kg, 10 ponavljanja
90 kg 8 ponavljanja
100 kg 5 ponavljanja
Ocena 8