DŽONI FIT septembar 29, 2024 u 7:50 pm 1. 30kg (šipka i dve ploče od 5kg sa strane) x10 2. 40×8 3. 45×6 4. 50×5 Prijavite se da biste odgovorili
Teodora Tepavčević oktobar 9, 2024 u 9:26 pm Prva serija skroz okej Druga serija skroz okej Treca serija ispala mi sipka 😂 ali mogla sam jos jedan Cetvrta serija mogla sam jos jedan Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT oktobar 13, 2024 u 7:09 pm Haha, okeej 😀 Aj polako, video sam da imaš gurtne kad si mi slala fotku, biće to lakše 😀 Idemo ovako: 30×10 40×8 50×5 50×5 Prijavite se da biste odgovorili
1. 30kg (šipka i dve ploče od 5kg sa strane) x10
2. 40×8
3. 45×6
4. 50×5
Prva serija skroz okej
Druga serija skroz okej
Treca serija ispala mi sipka 😂 ali mogla sam jos jedan
Cetvrta serija mogla sam jos jedan
Haha, okeej 😀
Aj polako, video sam da imaš gurtne kad si mi slala fotku, biće to lakše 😀
Idemo ovako:
30×10
40×8
50×5
50×5