Nikola Jevtović april 4, 2024 u 10:08 am 1. Set 40kg – 10pon ( jos 5-6 sig) 2. Set 45kg – 10 pon( jos 3-4) 3. Set 45 a 8 pon ( jos 4-5 ja msm) Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 9, 2024 u 11:28 am Posle ned dana pauze 1. Set 35kg – 10pon 2. Set 40kg – 11pon 3. Set 40kg – 12pon Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 16, 2024 u 10:38 am 1. Set 40kg – 10 2. Set 45kg – 10 3. Set 45kg – 10 Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 24, 2024 u 11:35 am 1. Set 45kg – 12pon 2. Set 50kg – 10pon 3. Set 50kg – 10pon Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović jun 7, 2024 u 11:01 am 45kg – 12 50kg – 10 50kg – 10 Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT jun 9, 2024 u 7:13 pm Probaj neko ponavljanje više ovde na kraju, npr, 50×12 Prijavite se da biste odgovorili
1. Set 40kg – 10pon ( jos 5-6 sig)
2. Set 45kg – 10 pon( jos 3-4)
3. Set 45 a 8 pon ( jos 4-5 ja msm)
Diži na 45×10 sve radne!
45×10 sve
Posle ned dana pauze
1. Set 35kg – 10pon
2. Set 40kg – 11pon
3. Set 40kg – 12pon
1. Set 40kg – 10
2. Set 45kg – 10
3. Set 45kg – 10
1. Set 45kg – 12pon
2. Set 50kg – 10pon
3. Set 50kg – 10pon
Ovo ponovi isto!
45kg – 12
50kg – 10
50kg – 10
Probaj neko ponavljanje više ovde na kraju, npr, 50×12
45x 10
50×12
50×12
Ne diraj, isto!💪🏽
45×10
50×12
50x12x
Takooo!
50×10
55×8
55×8
50×10
55×8
55×8
Isto, piši RiR