Nikola Jevtović april 4, 2024 u 10:32 am 1. Set 10kg – 10 lagano 2. Ser 15kg – 12 jedva ali samo zato sto sam odma krenuo nakon orve serije 3. Set 15kg – 15pon taman 3. Set 15kg – 15pon taman Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović april 24, 2024 u 11:01 am 1. Set 10kg – 10pon 2. Set 15kg – 15pon 3. Set 15kg – 14pon 4. Set 15kg – 14pon Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 9, 2024 u 11:20 am Posle ned dana pauze 1. Set 10kg – 10pon 2. Set 15kg – 10pon 3. Set 15kg – 10pon 4. Set 15kg – 10pon Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 16, 2024 u 11:06 am 1. Set 10kg – 10pon 2. Set 15kg – 12on 3. Set 15kg – 12pon 4. Set 15kg – 12pon Prijavite se da biste odgovorili
Nikola Jevtović maj 24, 2024 u 11:46 am 1. Set 10kg – 10pon 2. Set 15kg – 12pon 3. Set 20kg – 10 4. Set 20kg – 10 Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT maj 26, 2024 u 11:48 pm Dobro je to Rile, jača. Ponovi isto! Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT jun 23, 2024 u 10:36 pm Sve isto, probaj još neko ponavljanje ako možeš Prijavite se da biste odgovorili
1. Set 10kg – 10 lagano
2. Ser 15kg – 12 jedva ali samo zato sto sam odma krenuo nakon orve serije
3. Set 15kg – 15pon taman
3. Set 15kg – 15pon taman
Dobro je, ponovi isto! Pauzaaaa!
Sve po tabeli
1. Set 10kg – 10pon
2. Set 15kg – 15pon
3. Set 15kg – 14pon
4. Set 15kg – 14pon
Posle ned dana pauze
1. Set 10kg – 10pon
2. Set 15kg – 10pon
3. Set 15kg – 10pon
4. Set 15kg – 10pon
1. Set 10kg – 10pon
2. Set 15kg – 12on
3. Set 15kg – 12pon
4. Set 15kg – 12pon
1. Set 10kg – 10pon
2. Set 15kg – 12pon
3. Set 20kg – 10
4. Set 20kg – 10
Dobro je to Rile, jača. Ponovi isto!
10×10
15×12
20x 10
20×10
Ne diramo ovo, neka isto.💪🏽
Sve kao gore
Sve isto, probaj još neko ponavljanje ako možeš
Sve isto i
20×12
20×10
15×5
20×12-15
20×12-15