Đorđe Todorovic septembar 25, 2024 u 7:01 pm Odradjeno po planu ostalo mi jos nekih pet ponavljanja u rezervi u poslednjoj seriji Prijavite se da biste odgovorili
Đorđe Todorovic oktobar 2, 2024 u 6:34 pm Odradjeno po planu u rezervi ostalo 2 ponavljanja nakon poslednje serije Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT oktobar 6, 2024 u 2:53 pm Odličan. Ovako: 15×5 20×15 20×12 Prijavite se da biste odgovorili
Đorđe Todorovic oktobar 7, 2024 u 7:25 pm Odradjeno po planu ali si rekao da ne valja forma pa sam odradio jos jedan set sa 15kg Prijavite se da biste odgovorili
1. 15×15
2. 15×15
Odradjeno po uputstvu
15×15
20×10
Odradjeno po planu ostalo mi jos nekih pet ponavljanja u rezervi u poslednjoj seriji
Dobro,
20×12
20×12
Odradjeno po planu u rezervi ostalo 2 ponavljanja nakon poslednje serije
Odličan. Ovako:
15×5
20×15
20×12
Odradjeno po planu ali si rekao da ne valja forma pa sam odradio jos jedan set sa 15kg