Aleksandar Mili mart 24, 2024 u 1:21 pm Ocena 8 još 4 ponavljanja Radio 15 ponavljanja Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT mart 24, 2024 u 5:22 pm Idemo na 5×20 ponavljanja. Obrati pažnju na formu, komentarisao sam ti na viberu Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili april 21, 2024 u 3:01 pm Ocena 9. 5 na drugoj seriji otkazao a na prvoj još 2 Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili maj 6, 2024 u 6:39 pm Uradio zadnju sa 8 kg 12 puta Ocena 9. 5 još 2 Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili maj 31, 2024 u 2:43 pm Ocena 9 još još 2-3 u rezervi Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili jun 19, 2024 u 9:19 pm Radna serija 9 kg x12. Ocena 9 još 2 – 3 u rezervi Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili jul 5, 2024 u 2:58 pm Isto po tabeli. Ocena 8 još 4 u rezervi. Baš mi je prijao trening👍Koncentracija i forma vrh. Bolovi 0😀👍 Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili jul 13, 2024 u 8:55 pm Ocena 9 još 1 u rezervi 9 kg x 12 dve radne serije Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili jul 26, 2024 u 9:17 pm Jedna radna serija 9 kg x12 Druga radna 10 x 10 Ocena 8.5 još 2-3 u rezervi Osećao sam da mogu više pa probao Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili jul 31, 2024 u 9:17 pm Dve radne sa po 10 kg x 12 Ocena 9 još 1-2 u rezervi Prijavite se da biste odgovorili
DŽONI FIT avgust 5, 2024 u 2:06 pm Sve kako treba! 9×5 10×15 10×15, lagano udri! Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili avgust 10, 2024 u 1:19 pm Ocena 9. 5 otkazale ruke na 12 i 9 ponavljanja. Ruke su mi spržene😁 Prijavite se da biste odgovorili
Aleksandar Mili avgust 18, 2024 u 12:28 pm Ocena 9 još 2-3 u rezervi Odradio radne sa 8 ponavljanja Prijavite se da biste odgovorili
Ocena 8
Još 4 ponavljanja
Tabelica, top!
Ocena 8 još 4 ponavljanja
Radio 15 ponavljanja
Idemo na 5×20 ponavljanja.
Obrati pažnju na formu, komentarisao sam ti na viberu
Ocena 9.5
Još 2
Odlično, ponovi isto sve!
Ocena 9
Još 3
Top, idemo jače! Update!
Ocena 7
Još 8 u rezervi
To je to, ide update tabele!
Ocena 9. 5 na drugoj seriji otkazao a na prvoj još 2
PONOVI!
Ocena 9 još 2
Uradio zadnju sa 8 kg 12 puta
Ocena 9. 5 još 2
Može, ostaje isto!
Ocena 9 još 2
Top, isto!
Ocena 8 još 4
Ocena 9 još još 2-3 u rezervi
Ocena 8 još 5 u rezervi
Ocena 7.5 još 6 u rezervi
Radna serija 9 kg x12.
Ocena 9 još 2 – 3 u rezervi
Dve radne!💪🏽
Isto po tabeli.
Ocena 8 još 4 u rezervi.
Baš mi je prijao trening👍Koncentracija i forma vrh. Bolovi 0😀👍
Ocena 9 još 1 u rezervi
9 kg x 12 dve radne serije
Ponovi i ovo dovoljno je
Ocena 9 još 2 u rezervi
Jedna radna serija 9 kg x12
Druga radna 10 x 10
Ocena 8.5 još 2-3 u rezervi
Osećao sam da mogu više pa probao
Dve radne sa po 10 kg x 12
Ocena 9 još 1-2 u rezervi
Sve kako treba!
9×5
10×15
10×15, lagano udri!
Ocena 9. 5 otkazale ruke na 12 i 9 ponavljanja. Ruke su mi spržene😁
Ocena 9 još 2-3 u rezervi
Odradio radne sa 8 ponavljanja