Ognjen Stanimirović septembar 16, 2024 u 9:08 pm sto se nas tice, moze da se poveca broj ponavljanja, posto je laganica Odgovori
DŽONI FIT oktobar 6, 2024 u 3:10 pm Dobro komšo, podignite onda na 30 sledeće nedelje. Samo nemojte ništa bez mene da povećavate, odradite koliko vam napišem jer moramo da idemo polako. Samo mi verujte i pratite instrukcije, biće to odlično Odgovori
sto se nas tice, moze da se poveca broj ponavljanja, posto je laganica
Okej, idemo do 20 ponavljanja
I ovde smo povecali na 25 ponavljanja
Dobro komšo, podignite onda na 30 sledeće nedelje.
Samo nemojte ništa bez mene da povećavate, odradite koliko vam napišem jer moramo da idemo polako. Samo mi verujte i pratite instrukcije, biće to odlično